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給食献立

【 12月 2日】

今日の献立は、ごはん、焼き魚(シルバー)、のり和え、
肉じゃが、リンゴです。

 

今日から12月。
12月の給食目標は、『寒さに負けない食事をしよう』です。       
       
寒さに負けない栄養は4つ。
野菜や果物に入っている『ビタミンA、C』はかぜの菌に負けない体をつくります。
         
そして体力をつけるために必要なのが、赤の食べ物       
肉、魚、卵、大豆などの『たんぱく質』。


最後にバターや油、ごまなどに入っている『脂質』が体を温めてくれる働きをしてくれます。             

       
野菜や果物が入っている 緑の食品のグループ       
肉や魚が入っている赤の食べ物のグループ       
油が入っている黄色の食べ物のグループを       
バランスよく食べましょう。 

 

※写真をクリックすると今月の献立表が表示されます。

【食育のページはこちらから】

 

 

 

今週の予定

 12月   2日(月)

普通日課6時間  

 12月   3日(火)

普通日課6時間  

 12月   4日(水)

水曜日課6時間 

 12月   5日(木)

短縮日課5時間  

 12月   6日(金)

特別日課6時間 

 12月   7日(土) 休日 金管練習 8:30~11:30 
 12月   8日(日)

休日 

 

 

 

   

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