【 8月  3日】

今日の給食は、ごはん、鮭のレモンしょうゆ焼き、
凍り豆腐のごま和え、豆腐汁です。
 

今日から８月です。
８月の給食目標は「規則正しい食事をしよう」です。
暑い夏を元気に楽しんで欲しいと思って、
この目標を考えました。

学校がお休みになると、ついつい朝ねぼうして、
朝ご飯とお昼が一緒になってしまった、とか
おやつを食べ過ぎて、ごはんが食べられなくなって
しまったというようなことがあるかもしれません。
これが「なんとなくだるい」とか「やるきがでない」など
「夏バテ」といわれる病気の原因になります。
 

給食週間を思い出して、夏休み中も３回の食事
特に朝ご飯をしっかり食べて、
暑い夏を　元気に楽しみましょう。   

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